|
Uusi Lahti –juoksu on tapahtuma juoksijoille ja kävelijöille. Matkat ovat 6.6 km, 10.55 km, 21.1 km ja 42.19 km. Tapahtuma järjestetään toukokuun lopussa. Reitti kulkee Teivaan sataman ja Jalkarannan luonnon kauniin ympäristön halki.
Lisätietoja:
Elisa Hakamäki, elisa.hakamaki(at)lahdenahkera.fi, puh. 0440 245 372
www.uusilahtijuoksu.fi
|
|
Lisätietoja:
www.nicerun.fi
|
|
Viidettätoista kertaa järjestettävä Kesäyön marssi vie osallistujat tällä kertaa Santahaminan saarelle. Tapahtuma on avoin kaikille Suomen kansalaisille, sekä ainutlaatuinen tilaisuus tutustua Santahaminan sotilasalueeseen. Tule nauttimaan liikunnan riemusta hyvässä seurassa!
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
www.kesayonmarssi.fi
|
|
60 ja 70 km soutaen tai meloen.
Lisätietoja:
piäsoutaja Erkki Kauppinen 044 5755720, erkki.kauppinen(at)suursoudut.fi, info(at)suursoudut.fi
www.suursoudut.fi
|
|
HiijenSouvussa on perinteisten kirkkoveneiden sarjat (retki-, NAIS- ja PARAS-sarjat) sekä kilpailurakennettujen kirkkoveneiden sarja (kilpasarja).
Soutumatka retki-, NAIS- ja PARAS-sarjoissa on noin 6 km ja kilpasarjassa noin 18 km.
Pienveneille ja kanooteille on retkisarja (6 km).
Lisätietoja:
Tiina Kyllönen puh. 050 558 1613, poukama(at)suomi24.fi
www.hiisiheimo.fi
|
|
Ajankohta: elo-syyskuu (päivämäärä ilmoitetaan myöhemmin).
Pyöräilymatkat 21 km ja 89 km. Reitti on vaihteleva, sora- ja kestopäällystetietä.
Lisätietoja:
Etelä-Savon Liikunta, Liisa Haikonen puh. 044 341 0057.
www.esliikunta.fi
|
|
Kunnon Nainen on raikas syksyinen naisten oma liikuntatapahtuma.
Tapahtumassa pääset nauttimaan esityksestä, tuotetorista, piknik-lounaasta ja hyvästä tunnelmasta. Reitit 6 km tai 10 km voit kulkea juosten, kävellen tai sauvakävellen.
Lisätietoja:
Elisa Hakamäki, elisa.hakamaki(at)lahdenahkera.fi, puh. 0440 245 372
www.kunnonnainen.fi
|
|
Lisätietoja:
Keski-Uudenmaan Yleisurheilu ry
Puh. 050 408 1959,
kuy(at)saunalahti.fi
www.kuy.fi
|
|
Lisätietoja:
www.rantamaraton.fi
|
|
Lisätietoja:
www.rantamaraton.fi
|
|
Liikunnallinen hyvän olon päivä täydellisille naisille, siis meille kaikille! Hyvinvointia keholle ja mielelle. Inspiroivat uutuudet ja innostavat asiantuntijat sinua varten!
Lisätietoja:
Liikuntapalvelu Tsemppi ja Sportti
Puh. 040 562 5558
info(at)tsemppijasportti.fi
www.tsemppijasportti.fi
|
|
Onko treenaaminen ja parisuhde jäänyt jalkoihin? Haluatko voida paremmin omassa itsessäsi ja parisuhteessa?
Pääset balanssiin paricoachingin avulla. Kumppanin kanssa treenaaminen perustuu tutkimustietoon toimivista ja toimimattomista parisuhteista. Paricoachingissa keskitytään yhdessä tekemiseen ja hyvinvointia edistävien valintojen löytämiseen. Tavoitteena on ennaltaehkäistä työuupumusta ja parisuhdekriisejä ajatuksen, toiminnan ja mielihyvän avulla. Sydän kaipaa liikuntaa ja intohimoa.
Treenisessiot (10) toteutetaan Spurtti Järvenpäässä tiistai-iltaisin klo 19-20.30.
Pilottiryhmä: 23.10.-20.11.2012 ja 15.1.-12.2.2013. Hinta 400 € per pari.
Kevät 2013: 5.3.-2.4.2013 ja 7.5.-4.6.2013. Hinta 750 € per pari.
Ilmoittautumiset: info(at)paricoaching.fi
Lisätietoja: www.paricoaching.fi
Liikunnanohjaaja AMK Tuire Rinta 050 567 0947
Pari- ja perhepsykoterapeutti Kirsi Heikinheimo 040 701 9795
|
|
Lisätietoja:
Keski-Uudenmaan Yleisurheilu ry
Puh. 050 408 1959,
kuy(at)saunalahti.fi
http://kuy.julkaisee.fi
|
|
Lisätietoja:
www.lansivaylajuoksu.fi
Viipurin Urheilijat, puh. 09 343 1067
www.viipurinurheilijat.fi
Leppävaaran Sisu, puh. 010 6666 530
www.leppavaaransisu.fi
|
|
Matkat ja sarjat: 17 km hölkkäsarja. 10 km M ja hölkkäsarja. 5 km M40, M50, M60; N, N35; T/P15 ja hölkkäsarja. 2,2 km T/P13. 1,5 km T/P11. 0,8 km T/P9. Sauvakävely 5 km ilman ajanottoa.
Lisätietoja:
Soini Santala puh. 02 474 5314, 050 60619
soini.santala(at)paimio.fi
|
|
5 km tai 7,5 km, ei ajanottoa
Tiedustelut:
Taina Aarnioja puh. 02 621 1429
taina.aarnioja(at)pori.fi
http://www.pori.fi/vapaa-aika/kevatkirmaus.html
|
|
Lisätietoja: www.spurtti.fi
|
|
Lisätietoja:
Fit-Fys Femme puh. 03 633 2900
www.fit-fys.fi
|
|
5 ja 8 km kävellen tai hölkäten.
Lisätietoja:
Etelä-Savon Liikunta, Liisa Haikonen puh. 044 341 0057.
www.esliikunta.fi
|
|
Lähtö Savonlinnan torilta.
6 tai 8 km kävellen, hölkäten tai juosten.
Lisätietoja:
Etelä-Savon Liikunta, Liisa Haikonen puh. 044 341 0057.
www.esliikunta.fi
|
|
10 km kävellen, hölkäten, juosten, sauvakävellen tai rullaluistellen
Lisätietoja:
Taipumattomat ry, puh. 040 541 9119
http://taipumattomat.sporttisaitti.com
|
|
Tapahtuman yhteydessä juostaan myös Salmen Puolikas-maraton.
Lisätietoja:
Anne Ruotsalainen puh. 040 963 2086
anne.ruotsalainen(at)gmail.com
www.iisalmenvisa.com
|
|
Oletko itsesiylittäjä, rivakka harrastaja tai muuten vain rohkea kokeilija? Voit tulla yksin tai ryhmässä. Voit kilpailla, hölkätä tai ottaa osaa vaikka kävellen - sauvoilla tai ilman. Kilpa- ja harraste sarjat 7 km. Harrastesarjan teemana vuonna 2013 on Supersankarittaret.
Lisätietoja:
puh. 050 538 6997
toimisto(at)hsu.inet.fi
www.hsuhyvinkaa.fi
|
|
Lisätietoja:
AlfaMover, Piia Andelin puh. 0400 931 237
www.alfamover.net
|
|
Tapahtumakeskuksena Kouvolan jäähalli ja sen ympäröivät lenkkipolut.
Lenkit 10 km, 5 km ja 2,5 km esteetön reitti.
Uutta! Haastekisa katso tarkemmat tiedot nettisivuiltamme.
Tervetuloa yksin tai ryhmänä!
Tiedustelut:
Paula Ijäs puh. 040 558 1214
paula.ijas(at)kympinnainen.fi
www.kympinnainen.fi
|
|
Lisätietoja:
www.kesayonmarssi.fi
|
|
10 km kävellen, sauvakävellen, hölkäten tai juosten
Tiedustelut:
Arja Nieminen puh. 0400 721 029
arja.nieminen(at)sodankyla.fi
www.sodankyla.fi
|
|
Maraton 42,195 km, 1/2 maraton, 10 km sekä sauvakävely 10 km ja 21 km (kuntosarja ilman ajanottoa).
Lisätietoja:
Timo Reinikainen, puh. 044 321 6389,
toimisto(at)savonlinnanseudunliikunta.fi
www.savonlinnanseudunliikunta.fi
|
|
Kansainvälinen rullaluistelukilpailu maratonmatkalla (naiset/miehet). Suurimmaksi osaksi rullaluistelumaraton on kuitenkin kuntotapahtuma, johon kuka tahansa rullaluistelusta kiinnostunut voi osallistua. Kilpasarjan lisäksi on sauvarullaluistelu-, skike-, rullasuksi- ja kickbike sarjat.
Kuntosarjassa mahdollisuus myös lyhyempään noin 15 kilometrin matkaan rullaluistelussa, sauvarullaluistelussa, rullasuksilla ja kickbikellä.
Lisätietoja:
Timo Reinikainen, puh. 044 321 6389,
toimisto(at)savonlinnanseudunliikunta.fi
www.savonlinnanseudunliikunta.fi
|
|
Lisätietoja puh. 03 883 4310
www.hartolagolf.fi
|
|
Lisätietoja: www.spurtti.fi
|
|
Kilpailukeskus Kylpylä SaniFani
Lisätietoja:
Aija Tilvis puh. 044 563 0012
www.visitkalajoki.fi
|
|
Kilpailukeskus Kylpylä SaniFani
Lisätietoja:
Aija Tilvis puh. 044 563 0012
www.visitkalajoki.fi
|
|
Imatran urheilutalo/ uimahalli.
7,4 km Vuoksen lenkki kävellen tai hölkäten.
Lisätietoja:
Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu,
puh. 040 585 3650
www.eklu.fi
|
|
Lisätietoja:
www.finnbody.com
|
|
Luvassa on jälleen mukavaa liikunnallista yhdessäoloa.
Lisätietoja: Vesa Martiskainen puh. 040 773 9243, vesa.martiskainen(at)pokali.fi
www.pokali.fi
|
|
Lisätietoja:
Varsinais-Suomen Pesis ry
Satu Mikola, puh. 0400 826 354
satu.mikola(at)varsinais-suomenpesis.fi
Anne Aatola, puh. 040 3578 768
toimisto(at)varsinais-suomenpesis.fi
http://www.varsinais-suomenpesis.fi/harrastepesis/vkladypesis/
|
|
Kantolan kylän ulkoilupäivä. Lähtö Kantolan Kylätalolta.
6 km kävellen, sauvakävellen, hölkäten tai pyöräillen.
Ei ennakkoilmoittautumista, osallistumismaksua eikä ajanottoa.
Lisätietoja:
Kantolan kyläyhdistys,
Marja Kosola puh. 0400 380 499
|
|
Lisätietoja:
Fit-Fys Femme puh. 03 633 2900
www.fit-fys.fi
|
|
Puistolan Urheilutalo, Koudantie 2
Sarjat ja matkat:
7,63 km M/N, M/N35, M/N45, M/N55, M/N65
kuntosarja M+N, P19, P15
Lisätietoja:
www.puistolanurheilijat.fi
|
|
Lisätietoja:
Viipurin Urheilijat, puh. 09 343 1067
toimisto(at)viipurinurheilijat.fi
www.paakaupunkijuoksu.fi
|
|
Lisätietoja:
info(at)itamerimaraton.com
www.itamerimaraton.com
|
|
5 ja 10 km kävellen, sauvakävellen tai juosten. Ei ajanottoa.
Startti klo 12 Kehräämöltä, esittelypisteet avoinna klo 10 alkaen.
Lisätietoja:
Marja Ovaska puh. 050 562 1522
www.kehraamon10.nettisivu.org
|
|
Matkat 10 km, 1/2-maraton, maraton. Useita sarjoja.
Järjestäjä: Vammalan seudun Voima
Lisätietoja:
www.rautavedenmaraton.fi
|
|